谢谢你让我回答，单身（作为女性）被描述为“死亡之吻”。许多浪漫喜剧、日间节目和连续剧都试图羞辱、嘲笑或怜悯单身人士。单身状态并不是需要立即“治愈”的致命疾病。社会对男性和女性施加压力，要求他们在一定年龄结婚，因为这是生育的时间窗口。尽管家人和朋友有崇高的意图，但他们不断提醒您的身份不应该决定您如何体验生活。作为一个 40 多岁的单身人士，我不得不提醒自己这是我的旅程，我不应该将我的冒险与其他冒险进行比较。我努力让我的生活充满我喜欢的活动。我试图找到我想提高自己的东西，或者知道过去有人告诉我我不够聪明。我经常被告知的一件事是我在学校不够聪明。这与事实相去甚远。我的家庭生活在情感上和身体上都受到虐待，至今仍影响着我。在这样的环境中长大阻碍了我的个人和社会发展。从近十年的创伤中治愈并不容易。我认为这就是为什么我仍在努力实现自己的目标。从那以后，我一直试图利用这段时间来重新创造一个更真实的我现在的新人格。我仍然间歇性地出现 PTSD 症状。药物治疗和自言自语帮助我继续前进。我通过在家学习数学、西班牙语、逻辑问题、历史和政治来挑战我被告知的内容。通过这样做，我发现我从来没有真正遇到过发育问题。我唯一真正的问题是被虐待并被告知我不值得被爱。随着年龄的增长，我越来越喜欢独自一人。我更爱自己，更欣赏自己。我觉得自己是一个完整的人。当我遇到一个可能是潜在爱情兴趣的人时，我可以为那个人提供更广泛的爱。如果它不持久，我仍然会爱和关心自己。我建议您花时间独自了解更多关于您是谁以及您喜欢做什么的信息。问问自己，让自己成为你热爱生活中最重要的部分：我有什么兴趣爱好？我想提高自己什么？我是否能够在没有不断批评的情况下享受沉默？我比昨天更爱自己吗？
你必须学会爱自己，然后创造你所爱的生活。分解它，你找出你喜欢做的具体事情，然后更频繁地做这些事情。你找到你喜欢的人，花更多的时间和他们在一起，不是为了避免孤独，而是因为他们丰富了你的灵魂。接受有时你会感到孤独和孤独。如果你不能做到这一点，那么你就会把自卑挤进你的生活中，当你真正渴望的事情发生时，它就不会开放。在生活的小事中寻找伟大。最重要的是，给自己恩典，不要成为你认为你应该马上成为的人。在我看来，唯一真正卑鄙的人是那些拒绝 变得更多。
从根本上说，没有人是孤独的，即使你想孤独。试着冥想并看到证据，一些关于人、想法、噪音的记忆会像你脑海中的个性一样运行。如果你能真正独处，你就会找到终极的平静。不要试图去爱甚至恨你的生活。就在这里。只是做你的职责，我希望你无论如何都在做。何必为外在的事物而烦恼呢？