尝试重新安装应用程序并使用您的电子邮件地址或连接的手机号码登录，然后按“忘记密码”按钮如果他们都没有连接或者您忘记了您的电子邮件地址，请尝试连接到支持团队并报告电子邮件地址丢失。
请允许我告诉你你可以用什么方法来得到它。上个月我遇到了同样的问题。我尝试了几种我在网上尝试破解的方法，但都没有成功，这只是浪费时间和精力。当我联系一组网络支持团队时，最令我惊讶的是，他们按照我的意愿批准了我的请求。你不必担心，因为在我自己的时间里，我认为我无法得到结果，但他们能够帮助我。我向他们保证，我会将他们推荐给许多需要他们服务的人，我向你保证您可以联系他们：邮箱：hackertim234@gmail.com文字：9149848658WhatsApp：+1 (314) 814-0468
嗨，大家好。两天前，我换了手机并登录了 Instagram。一天前，当我尝试登录时，我没有收到用于我的帐户的两步因素验证的验证码。当我尝试登录时，我没有收到用于我的帐户的两步因素验证的验证码。我尝试了几次登录，因为我有一些我想上传的图片，但它似乎没有用。然后我决定联系 Instagram 团队并寻求帮助。我填写了选择“有我的照片”的表格并提交。
几个小时后，我在一封电子邮件中收到了一个奇怪的请求。好吧，反正我觉得很奇怪。它给了我一个代码，然后指示我执行以下操作 –将代码写在一张干净的纸上，然后是我的全名和用户名。 （手写）拍一张我拿着那张纸的照片。把它寄回它来自的地址。我的第一直觉是要非常小心并忽略整封电子邮件。电子邮件地址似乎不太合法。幸运的是我没有把它扔进垃圾箱。然后我在一些 Facebook 博客组中四处询问，除了一位有成就的博主之外，似乎没有人听说过这个。我迫切希望回到我的帐户，因此决定按照要求进行操作，尽管有不少人警告我要回复电子邮件。当我确实将我的面部照片发送给他们时，我收到了一封电子邮件，说我的电子邮件发送有问题。我诅咒自己的运气，确定这是一场骗局。今天早些时候，我用一封电子邮件追了上去，得到一个代码可以重新进入我的帐户，这让我感到宽慰和激动。对于 Instagram 而言，这是一项非常快速的服务，因为肯定有成千上万的请求。我发布此内容是为了帮助遇到相同情况的任何其他人。如果您像我一样在 Instagram 上发了很多帖子，尤其是与博客相关的帖子，那么 72 小时似乎就是一生。当然，仍然过滤您的电子邮件。如果您在 Instagram 网站上请求支持，您应该只收到一份。如何从您的 Instagram 帐户获取备份代码如果您没有收到验证码，也可以使用备用码登录。以下是获取备用代码的方法。在应用程序的个人资料上单击右上角的选项按钮。然后进行两因素身份验证最后点击备份代码您应该能够看到可以使用的备用代码列表。您也可以将这些保存为屏幕截图。当然，如果您被锁定在您的应用程序之外，则无法执行此操作，您需要使用上述联系 Instagram 的方法。但是您可以保存代码以备后用，即使您没有被锁定在 Instagram 帐户之外，我强烈建议您这样做。 （现在就这样做）通过电子邮件联系instagramrecoverycentre1@gmail.com文字，+ 1(402) 781-4476祝你好运。
Instagram 帐户可能因多种原因被禁用或禁止，例如垃圾邮件、休眠、攻击性活动、未经许可发布受版权保护的内容、购买关注者、评论、喜欢和查看等。如果您的 Instagram 帐户最近因某种原因被禁止或禁用，您很有可能仍然可以恢复它。您应该通过以下电子邮件或 whatsapp 联系恢复公司电子邮件 cybergroup022@gmail.com这是有保证的。
根据你的问题？由于您浏览了 Instagram 帮助中心，但没有得到肯定的结果，因此无法恢复已删除的 Instagram 个人资料。是的，唯一的帮助是通过电子邮件发送 spywaredevices 解决方案并等待他们可用的专家，他们将毫无疑问地带回您的帐户。电子邮件：spywaredevices723@gmail.com他们享有良好的声誉，许多其他人已经联系他们的服务寻求帮助并获得 100% 的保证，而您的服务并不难。希望这可以帮助…
