标签： instagram怎么

从哪儿开始？最后一件事，是情人节的前一天晚上。我正在为期中学习而落后，因为我病了一个星期。我的前任继续给我打电话和发短信，追问我明天想为情人节做什么。在试图解释说我现在确实需要注意学习之后，我告诉他我想做什么，所以他会放手。我说好吧，我想去宜家，四处走走，吃点肉丸子。他的回应？ “这就是你想要做的？？？”相当讽刺。就像，我告诉你我想要什么，你质疑它。啊。还有一次，我们应该去参加新年前夜的室内热带植物展览（他的主意，不是我的）。活动从 6 点开始。我准备好等待，他直到 8 点才出现，活动在 9 点结束。当我说我为不得不等待这么长时间而感到非常生气时，为什么还要麻烦，因为活动快结束了，他开始责备我，开始在城市街道上高速行驶。当他让我下车时，我感到非常震惊，我不知道往哪边走。另一件事是我的生日……在我的一些朋友举行了相当愉快的聚会之后，我们回到了家，我感觉很好。一个平安无事的晚上。然后出乎意料地，他说“不知道你玩得怎么样，考虑到你从来没有告诉我你爱我”。最重要的是，他们必须对他们做出一切。所有的注意力都必须始终放在他们身上。当你一开始看到任何旗帜时，无论他们多么恳求，都要为你的生命奔跑。
这个非常小，但在我看来，它是排名第一的煤气灯技术，一旦启用，就会为所有的滥用打开大门。
我的前任经常会错过我的短信和/或经常忘记回复它们。每次发生这种情况，我对它的烦恼都会增加。但因为它本身是一个很小的动作，所以我不能大肆宣传。当然，随着时间的推移，这种重复的行为变得很重要，反过来又成为施虐者指责我太粘人、霸道和缺乏安全感的理由。
起初，我不明白。当我们不在一起时，我曾经和每个合作伙伴在回应和交流方面都很正常。当然，每个人都错过了一个文本甚至两个。每个人都会错过一个电话。我们也可能会忘记每隔一段时间给某人发短信。但我们每周都会谈论多次。
问题是，每当我问为什么会发生这种情况时，都会给出一个非常合理的借口，因此我的问题点很快就被我的施虐者削弱了，最终我自己也减少了。我开始想“我不安全吗？我霸道吗？这只是一个文本，为什么我不能冷静一下？ “
好吧，在冷静了 3 年之后，我开始对自己产生一种复杂的感觉，我确实没有安全感，并且一直需要她的关注。事实是，我从来没有这样过。我一直是一个尊重其他人的人，他们需要自己的空间和时间，或者需要独处一会儿。
所发生的事情是，我的施虐者没有给我发短信，在我心中制造了怀疑的种子，这种种子贯穿了我们整个三年的关系。当然，她并不总是错过这些文字。但她知道，如果她能让我说我每次都相信她的合理借口（而且都是合理的借口），那么她所做的每一件可疑的事情都可以被解释为合理的。
每周一次，持续三年。
在我们的关系中出现了各种类型的虐待，其中很多都是相当暴力和可怕的。在将丢失的文本与其他滥用进行比较时，实际上没有可比性。但如果我不得不想到一件至今仍让我感到愤怒的事情，那就是当我知道她丢失的短信是胡说八道时我没有放下脚的事实让我感到多么愚蠢。我在她第一次这样做的时候就知道了，现在回想起来，那是我让自己进入认知失调领域的那一刻。
一旦她知道我可以并且会接受某件事是“合理的”（即使我心里真的不接受），她就拥有了我。源于忽略我的文本或拒绝回复的微小行为的堕落是我前任犯下的最堕落和最有计划的虐待方法。它打开了滥用的大门。
是的，我多次被打。是的，我有人向我扔东西，我的前任用刀切了我的脸。所有这些事件都是创伤性的，谢天谢地，我已经大大解决了这些问题。但是丢失的文本、认知失调和头脑混乱仍然在皮肤下沸腾，这种怨恨仍然是一个相当大的挑战。
我非常感谢这个社区，因为如果让我独自一人，我肯定会被关起来。这并不夸张。很长一段时间以来，我一直在策划和策划可怕的场景。实际上，我是一个顽固的酒吧老板，在我这个时代已经看到并处理了足够多的即兴表演。我不是硬汉或恶霸，但我是一个硬汉，没有人可以惹或利用。我对复仇的渴望变成了一种黑暗的痴迷，坦率地说，我比这更好。我必须找到另一个装备，谢天谢地，只有这个幸存者社区帮助我找到了那个装备。
我被丢弃一年半，这个月一年没有联系。我的生活发生了 180 度大转弯，我开始成为一个非常快乐的人。
我对毒性的警惕永远不会放松。我永远不会让哪怕是最轻微的事情再次滑落。俗话说……“重要的是小事。”
1) 点名。他妈的疯了，他妈的疯子，他妈的白痴，他妈的愚蠢，等等
2）爱轰炸到观众在场的程度
3) 编造的故事 – 一个又一个谎言
4）除非他有听众，否则完全不尊重
5) 电话使用 – 有人告诉我，他会每天给我一个小时他不在电话上的时间
6）但更糟糕的是 – 试图切断我与孩子的关系。直到今天他都否认这一点，但我知道，他们也知道，而且他对我、对他的家人、对自己撒谎……我想他的家人也会知道的……但他们是所有会飞的猴子。
7) 几次身体接触
8) 重影
9) 燃气照明
我不需要详细说明这些，因为无论我写什么细节，你们都经历过，就像我经历过你的一样……
去爱，快乐和治愈……

年龄：28岁
薪水：每年420万；在班加罗尔的一家独角兽公司工作。
资格：来自旧 IIT 之一的 BTech
职业：我在数据分析领域。我不管理任何人，​​而是以个人身份作为专家工作。
我对我得到的薪水很满意，但我总是对这些数字感到害怕。我有这种持续的不安全感，因为我从来没有想过我会赚这么多。
坦率地说，5 年前我每个月的收入只有 5 万左右，我认为当时的我比现在更快乐。
更新：
由于评论中的一些人要求提供一些技巧以在分析职业中取得成功，因此我正在添加有关我的工作和经验的更多详细信息：
分析是一个非常广泛的领域。我主要担任业务分析师。所以我的回答只与那个角色有关。业务分析主要是关于了解业务/产品，并从数据中推动可操作的洞察力，以满足公司的需求。了解统计信息和 ML 算法肯定会有所帮助，但并不重要。我使用回归来了解数据背后的影响因素，并使用基于树的算法来优化用户体验（并为我们带来更多的美元；）），但它们只是我所做工作的一小部分。我大部分时间都在回答产品的性能如何，以及我们可以做些什么来让它变得更好。我 90% 的时间使用的工具是 BigQuery、Hive（两者都类似于 MySQL）和 Excel。
我认为一个好的业务分析师应该具备以下素质：
对产品有很好的理解——你的角色更多的是提出正确的问题，而不是回答问题。要提出正确的问题，您需要对产品有深入的了解。
结构化思维——如果有一个单一的品质可以定义业务分析师，那就是它。您不需要了解 Python、R、MySQL 等。您可以在需要时学习它们。但是，如果没有结构化思维，您就无法成为业务分析师。您可以在此处阅读有关结构化思维的更多信息。
好奇心——作为一名业务分析师，你需要调查很多事情。您的用户下降，收入下降，营销活动失败等。您需要进行大量调查以了解正在发生的事情。一个答案会引出下一个问题，而好奇心是唯一能让你继续前进并找到根本原因的东西。
万事通 – 当您是小团队的一员并且与较大的组织关系不大时，这一点很重要。我已经完成了分析、编写产品规范、实时部署数据科学模块、设计 ETL 管道、管理用户获取活动等。为了能够做这么多事情，如果你阅读了很多关于新兴和流行趋势的信息，它肯定会有所帮助。分析。关注不同的社区和博客，并继续阅读他们的每周时事通讯。这些涵盖了除所有噪音之外的最重要的主题。
你好
我是个商人。我有 3 项业务，即电子商务、出口和贸易。
我的工作是照顾每一件事，我现在每月从我的各种电子商务商店中产生大约 300 万的净利润，50 万来自出口，10 万来自贸易。我不满意，因为我还没有达到我的目标。 （每月 1 千万）
我是哈里亚纳邦的第 12 次通行证，住在古尔戈安 NCR。我今年 18 岁。
P.S 我是以上 3 家公司的创始人，我父亲经营股票经纪公司，与这家公司没有任何关系。
职位名称：Svc 信息开发人员 1 B
薪水：3.2 LPA
经验：1年
满意度：否
当我被录用时，录取通知书中提到的工作简介是开发人员/测试人员。在公司的最初几周，我们接受了各种编程语言的培训。每个人都为获得挑战而感到兴奋。
然而，训练后的场景却截然不同。提供的所有培训对我们分配的任务毫无用处。几乎每个人都被迫参加某种支持活动。我们需要做的就是持续监控我们支持的应用程序中的所有服务是否正常运行。如果没有，我们需要重新启动它们。为什么我们的职称中有“开发人员”这个词，这对我来说当然是个谜。
我最近在公司工作了一年。我在其他公司的所有朋友现在都得到了评估和一些加息。但是，天知道为什么，我们公司决定今年不加息。所以，总而言之，我目前正在做一份我不想做的工作，薪水不适合我。

是的，绝对是……如果你问一个真正公正的职业拳击手，他们可能会说他和四虎的水平差不多——没有更好，也没有更差。

几年前，前拳击手和天空体育评论员尼基·派珀（Nicky Piper）说过这样的话：“在某个时间点，我认为梅威瑟仅次于雷·伦纳德——但现在不是了。他现在就在上面。”因此，如果其他前拳击手对他的评价如此之高，那么几乎不言而喻——他是一个历史上最伟大的人，并且有可能在……
你喜欢看拳击吗？如果是，那么你的名单上一定有你最喜欢的拳击手。然而，每项运动中都有一些球员留下自己的印记并赢得冠军。同样，有些拳击手创造了历史并赢得了有史以来最佳拳击手的称号。
拳击是一项了不起的运动，看起来很简单。我们都认为拳击只是拳击，但事实并非如此。拳击还需要适当的训练和技术来赢得与对手的比赛。拳击比赛不仅使体格强壮，而且使运动员精神上强壮。它还可以帮助您提高自信心水平。那么，在拳击界创造历史的球员是谁？首先，有几位拳击手在有史以来最好的拳击手名单上。
穆罕默德·阿里
这位传奇拳击手出生于1942年。他也是一位慈善家，也喜欢写诗。他是最优秀的重量级拳击手。令你惊讶的是，他在 12 岁时就开始了他的职业生涯。
凯蒂·泰勒
令您惊讶的是，凯蒂是一位传奇的爱尔兰女拳击手，她的职业生涯始于 18 世纪初。 1986年7月出生的凯蒂是一名前足球运动员。她是拳击史上八位赢得IBF、WBA、WBO、WBC四项冠军的拳击手之一。她在女子世界锦标赛上连续获得金牌。
还有其他几位拳击手在拳击手的历史上名声大噪，比如玛丽·科姆、小弗洛伊德·梅威瑟、迈克·泰森、莱拉·阿里、米娅·圣约翰等。
弗洛伊德梅威瑟被认为是有史以来最好的拳击手之一吗？其中之一。从历史上讲，他一直都是30个大厅。唯一的缺陷是没有统一一个重量级。有时他会避免重赛，比如奥斯卡·弗洛伊德·梅米瑟（Oscar Floyd Maymeather）叫温基·赖特（Winkie Wright）跑小女孩。我不喜欢他做的低品味的小型拳击手。我没有做到穆罕默德阿里大厅的评级击败了历史上第 8 名的名人堂成员，这是历史上第 1 名的重量级人物

我认为这里其他人的答案几乎涵盖了所有内容，但我想自己补充一些想法。
1）我是人们所说的“莫卡人物”——一个对女孩和男人使用的非常侮辱性的词只会在我脸上使用它。 Mokka 是无聊的俚语，而 Figure 正在物化任何女孩。您可以在这里查看以供参考：Chennai/ madras slang? – Yahoo Answers 最初我并没有打扰，但是当我告诉人们“滚开”时，人们会认为我很粗鲁，并且不会与我进行太多互动。你没听说吗？永远不要侮辱高中或大学的受欢迎的人，无论情况如何，人们都会立即反对你。
2）我是高中班上为数不多的女孩之一。这是一个竞争非常激烈的班级，学生是根据考试成绩录取的，所以我们班的女生总数很少。我们班有 1/6 的女孩，而我唯一会与之互动的其他人是这个人群中的另外两个女孩。不要误会我的意思，我高中的每个人都很棒，但如果你是一个没有吸引力的女孩，你通常会被忽视或同情。他们过去常常在他们的活动中“想念”我，只有当校长打电话给我奖励我或者我的名字点名时，人们才意识到我的存在。高中是一个很大的孤独模糊。他们中的大多数人最终进入了 IIT，我被认为既不聪明也不有吸引力。
3）我家所有的人都非常好看！我姐姐真的很漂亮，我所有的堂兄弟也是。我是房子周围蹩脚的笑话的目标。所有的时间。每次我和表兄弟姐妹出去玩时，我都会收到一个标准的“天哪！你们是亲戚吗”的评论。无论你如何耸耸肩，这些事情通常都会降低你的信心，因为它基本上来自抚养你的人。和朋友一样。我的许多朋友都是漂亮而善良的人，但不知何故，我从来没有得到任何关注。少数试图与我成为朋友的人最终会瞄准我的任何一个朋友，一旦目标实现，我就出局了。
4) 这是迄今为止我遭受的最大打击。我有一个了不起的好朋友，我逐渐爱上了他。作为一个单身汉，他不断地告诉我，他会和他圈子里的任何女孩建立关系，因为他想念一个人。当我终于有胆子告诉他时，我得到了一个标准的“你不是我的类型”的答案。虽然它彻底摧毁了我们的友谊，但我几乎知道答案——他根本没有被我吸引，但除了我之外，我们认识的其他所有人。他甚至告诉我他认为我“漂亮”，但我知道得更清楚。伤心。我可能永远不会再约一个人出去，被拒绝总是不是很愉快：P
5) 我目前在世界顶尖大学之一学习。并不是说这与这个问题有任何关系，而是人们开始称我为一个求助于学习或高知名度的人，以使自己“全面发展”并平衡我的丑陋并让自己在“婚姻/约会市场”。 “如果你很漂亮，你就不必经历麻烦……”这是我听到的最常见的话……
6）我在我所在领域的顶级公司之一实习，我是他们办公室唯一的女性员工。实际上在我接受offer之后，我就创建了一个电子邮件帐户，并且只有在我搬进来时才真正访问它。有一天我很无聊，看了看档案，“OMG 一个女孩加入，很兴奋的东西”，但我真正来的时候并没有什么特别的事情发生。不要误会我的意思，这是我工作过的最好的地方，人们也很好，但我只是指出一个事实，如果我很漂亮，我会很容易和每个人相处，我会结交了很多朋友，或者可能得到了一点关注！
7）我确实尝试过身体改造。但问题是，如果你很胖，你很容易变瘦。如果你只是有点普通，你可以用化妆来调味，你可以看起来更好。但是如果你真的很丑，有丑陋的特征，无论你付出多少努力都无能为力呢？我已经成长接受它。我过着游牧生活。在过去的一年里，我住过四个城市。而且我很快就要搬到一个新地方了。我不必在乎我在那个城市遇到的每一个人。至少我知道我的优先事项是什么。
总的来说，我在生活中错过了一些事情。我从来没有被打过，从来没有被约过约会，从来没有谈过恋爱，也从来没有受欢迎过。这样的事情对我来说很难得。我不在乎了。生活太棒了，不会被诸如外表之类的东西所困扰。我现在不在乎，生活好多了:) 不过，一个优点是你不会与那些真正和你交谈的人互动，因为你看起来很漂亮。这是一个天然的过滤器！ 🙂
另外，当人们说“你看起来很漂亮”时，我真的很生气。这只是一个掩饰的短语，以同情我的感受。我明白了，伙计们，我们能谈谈别的吗？到目前为止，我只有一两个真正的赞美。我不知道是否认真对待他们，因为我无法理解他们是否真的是认真的，但我宁愿听到人们说“你真棒” 🙂
P.S：那些有足够勇气匿名发布你的答案的人，我认为你们实际上真的很漂亮，很有吸引力，很漂亮:)
想到的第一个词是尴尬（我显然不是一个非常开明的女性）。我有时会避开镜子和照片，甚至是大玻璃窗和自己的影子。如果我看，我会心烦意乱，然后它会毁了我的一天。比起美丽，我更渴望自信。如果我能对自己的外表感觉良好，我想它不会让我那么难过。我最大的嫉妒不是华丽、富有或有权势的女人，而是喜欢在自己的皮肤里生活的女人。
当我处于被其他女人包围的情况（在舞会、美发沙龙、健身房等我的女孩）时，我会尽量不引人注意。我不开始对话，也不属于任何派系或团体。在大多数情况下，其他女人通常甚至不承认我。当然没有男人承认我，这对我丈夫来说是件好事。只有当我告诉他我很抱歉他必须和我在一起时，他才会生气。他认为我不应该对自己这么苛刻。
不，一张小小的个人资料照片无法说明任何事情，因为当有人想争辩说我说这些话是因为我在寻求赞美时。我偶尔会听到，但我真的没有很好的回答。人们必须更好地了解我才能理解，并且知道这根本不是我的意图。
（是的，我确实看到过治疗自尊问题的治疗师。这已经很多年了，并没有真正帮助，但我会继续努力）
我一生都在看到除了我自己以外的其他人的美丽。因此，即使按照社会的标准，我可能不会被认为“没有吸引力”，但我自己从来没有觉得自己漂亮。爱和接受自己，就像现在一样，需要某种勇气。不要梦想你可能成为或成为的人。那么没有吸引力是什么感觉呢？感觉就像您一直在展望未来，因为您觉得现在的自己还不够好。

但是，我会说，回答这个问题令人大开眼界。由于我对自己外表的不安全感，我已经放弃了许多良好的关系。了解有人可以接受我们本来的样子，不完美和一切是让爱进入的关键。

旁遮普 旁遮普 旁遮普
我来自印度南部，我个人喜欢旁遮普男孩！他们很热，好看，有爱心，身材很好，最重要的是，他们是言行一致的人。我和一个旁遮普男孩约会过，他们很温柔，同时也很有男子气概。我不认为任何其他类型的男人比他们更性感，因为我也和南印度人和美国人约会过。他们在床上很好，他们对待你的方式就像他们的公主一样。他们有很好的身体，但他们也非常敏感。他们更喜欢高个子和有爱心的女孩。
伙计们，印度的女性人口比男孩少 4000 万，所以这是一个简单的经济学，当某事物的需求高而供应少时，该事物的价值就会自动增加。现在不要在下面评论我正在考虑女性（这只是一个说明我的观点的例子）。因此，与女孩获得男孩相比，男孩之间获得女孩的竞争要高得多。如果你遵循这个规则，你会发现属于顶级（富人）的男人可以得到所有的女性，其余的女孩可以选择上中产阶级或中产阶级，其余的女孩选择下中产阶级或下层阶级。问题是它们在那里有些合乎逻辑，因为以这种方式思考自己，你得到了多个工作机会，你必须选择 1，你认为你会选择哪一个？这就是女孩在收到男孩的多个提议时会做的事情。
谢谢
聪明人：
他以他聪明的幽默感让他们发笑，并且具有使政治变得有趣的不可思议的能力。他永远不会无聊。
自信的人：
他完全有安全感，对自己很有信心。他在公共场合很自信，散发出一种权力和控制的光环。

去年我去参加我最好朋友的婚礼。从学生时代起，我们就是最好的朋友，所以我对她的婚礼感到非常兴奋。整个活动分为 3 天：haldi、mehendi 和 shaadi。因为我不能得到很多叶子，所以我通过 Mehendi 功能到达那里。每个人都很高兴见到我，并全心全意地欢迎我。
仪式从新郎身边的指甲花球的到来开始，并将其涂抹在新娘的手上。之后，所有其他女士也将指甲花涂在手上。每个人都穿着鲜艳多彩的连衣裙，周围充满了欢乐和笑声。
然后歌曲播放“Mehendi hai rachne wali”（这是Mehendi 仪式中最常见的歌曲）。所有的女士和年轻女孩都开始随着新娘的曲调跳舞。一些女孩朝我跑过来，坚持要我和她们一起跳舞。现在我是一个内向的人，一个不会跳舞的人试图避开他们，但他们只是继续抓住我的手臂，把我拉到舞池里。我感到很尴尬和抗拒，但我注意到他们都因为我的行为而受到伤害。人们开始告诉我“你为什么不跳舞？你不为你的朋友高兴吗？”
我不明白跳舞是表达你快乐和快乐的唯一方式。我喜欢听音乐。我什至喜欢看人们跳舞！我只是不自己做。我不是舞者。
这是我认为大多数人不理解的：不是每个人都喜欢跳舞。
有很多次，有人在某种带有响亮音乐的活动中——婚礼、音乐会、酒吧或其他什么——来到我身边，试图让我跳舞。每当我拒绝时，我总是面临极度失望或愤怒的表情，或者“来吧，这太有趣了！”
如果您尊重我所有其他不做事的选择，那么您为什么不能理解这个简单的事情。
我希望我能够与所有像我一样在婚礼和派对上一直靠在墙上或坐在场边的人产生共鸣。
关系目标！！！
我看到很多人在 Instagram 上发布关于关系目标的帖子……
有些人已经达到了这样的程度，以至于他们发布了一些令人作呕的视频，说明其关系目标。
在他/她睡觉时打碎鸡蛋



对你的男孩/女朋友放屁






一个人睡着的时候擦奶油/蛋糕









强行把香蕉塞进嘴里



严重地？谁认为这是关系目标？
不断打扰某人不是人际关系的目标。
Instagram 已成为此类事情的中心，令人讨厌的习惯成为了关系目标。
我不知道是否有人从中受到启发，但绝对是他们在某人的脑海中创造了一种粗俗的想象。
如果你真的想知道关系目标？



以同样的灵魂慢慢变老，直到最后一口气。
夫妻之间会有争吵、误会和争吵，但如果他们的爱是真的，那么他们就能比以往任何时候都更强大地克服每一次危机。

人们需要了解什么？
不要在 Instagram 或 tiktok 中搜索情侣目标！！！出来观察空气中的爱。
感谢阅读，祝您有美好的一天。
那种浪漫的关系总是会结束的。你感觉到的那个火花最终会消失。它们的范围在 3 到 6 年之间。 7年，如果你幸运的话。
“科学告诉我们，浪漫的爱情可以持久——而且比我们通常认为的要持久。作为一种文化，我们往往对浪漫爱情（与“其他”爱情相反——欲望和长期依恋）随着时间和障碍而持久的前景持怀疑态度，这是有充分理由的。大约 50% 的婚姻以离婚告终，2012 年有 240 万对美国夫妇分居。在那些一直在一起的人中，婚姻不满意很常见。
在成功的长期合作伙伴关系中，浪漫的爱情往往会逐渐淡化为友谊，而这种爱情更像是友谊，而不是恋爱中的情侣。
但无论我们对终生爱情的前景多么愤世嫉俗，这似乎仍然是大多数美国人所追求的。浪漫爱情越来越被视为婚姻的重要组成部分，91% 的女性和 86% 的美国男性表示，他们不会嫁给一个拥有他们想要的伴侣所有品质但他们并不爱的人。”
我想写一篇关于它的文章，但我这几天太忙了。简而言之，浪漫关系可以被视为“无可救药的浪漫”。他们更关注性欲，而不是关注伴侣的素质。恋人之间的火花消失后，他们意识到他们的伴侣只是一个普通的女孩或男孩，他们不想继续这种关系。
真爱存在于朋友之间。这就是包办婚姻持续时间更长的原因。你有没有听说过心理学事实“如果你嫁给你最好的朋友，你离婚的可能性会降低 70% 或 80%”我不记得完整的陈述。你不必嫁给你最好的朋友。只需与您与最好朋友的爱情建立一种关系即可。
我试图尽可能地缩短信息。抱歉，如果我写的内容没有充分表达我想说的话。我不能说出我所知道的一切，因为我没有时间写 5 到 10 页关于它的内容。
我会为有兴趣的人添加链接。
我从这里取了粗体字
幸福婚姻中人们的6个习惯
你可以在这里阅读关于爱的类型
爱的色轮理论 – 维基百科
https://www.psychologytoday.com/us/blog/hide-and-seek/20

您是在寻找提供实时流媒体服务的平台，还是在寻找提供实时流媒体源的网站？
有许多平台提供实时流媒体服务，如 Periscope、Meerkat、Muvi、Facebook Live、Twitter Live 和 YouTube Live。
您可以使用这些平台中的任何一个来创建自己的直播网站。
PS：我为 Muvi 工作。
如果你认为，
你不想花任何钱
除了用于实时视频流的一些优质设备之外，这将有很大帮助；只是标记。
通过这个链接。 6 款最佳免费视频广播软件，用于直播到 YouTube、Facebook Live、LiveStream、Hitbox 等。
能够在 YouTube 或 Twitch 上进行直播可能有很多关键组件；好的内容，炒作，背景音乐。然而，几乎总是被忽视的是软件。
适合您需求的流媒体软件取决于您作为直播主想要做什么。如果你想做现场游戏，OBS、Gamecaster 或 Gameshow 可能是你最好的选择。对于现场播客，Wirecast 或 XSplit Broadcast 是您的朋友。或者，如果您只是在 iOS 设备上寻找简单的流媒体，AirServer 适合您。
OBS（开放广播软件）
OBS 是当今最常用的流媒体软件之一。造成这种情况的两个主要原因是它是完全免费的，而且它是开源的。这意味着任何人都可以为代码做出贡献以改进软件的工作方式。
XSplit (Gamecaster + Broadcaster)
XSplit 提供了两种具有相似功能的不同软件。 Gamecaster 是专为游戏玩家设计的流媒体软件。这款轻量级软件提供有限的功能，但允许游戏玩家记录他们的游戏玩法并拥有一个面部摄像头。第二个产品是 XSplit Broadcaster。 Broadcaster 让您可以控制布局、媒体源和编码设置。
有线广播
Telestream 的 Wirecast 是一款具有很多功能的付费直播软件。该软件传统上被媒体使用，但最近对 YouTube 用户的吸引力更大。
空中服务器
AirServer 是一款独特的流媒体软件，仅适用于 Apple iOS 设备。它支持实时流式传输到 YouTube，让您展示您最喜爱的 iOS 游戏的游戏玩法。该软件是所有服务中 CPU 使用率最低的软件，但您还可以添加网络摄像头并通过麦克风进行现场直播。
游戏节目
Gameshow 是一款专注于游戏玩家的流媒体软件。它支持无限分层媒体源，内置播放列表功能和 Twitch 警报。它的 CPU 使用率也很低，这使得更多资源可以专注于游戏玩法。

在某些时候，我觉得内向的人是那些过着充实生活的人……
我可以区分我们和外向的人……
我们人不在乎我们家族的人（内向的人）过着怎样的生活。
我们只是自己生活。我们内向的人在自己内部有很大的不同。
我们几乎不在乎人们对我们的看法。
我觉得外向的人都一样。。
他们分组做所有事情。当他们独自一人时，他们经常感到无聊。
我为他们感到难过，因为
一个人无聊，看来你是个无聊的人……
说起我们，处处开心，一个人去旅游的地方，给了我们最永无止境的快乐……
Ps-为自己感到自豪…
我一边安静地享用午餐，一边写下这个答案，当然，我还阅读了 Quora 上的一些启发性问答。我认为自己是一个内向的人，所以我会试着从我的角度来回答这个问题。工作日还是周末对我们来说都没有关系（除了周末，我不必早起并遵循严格的工作时间表；））。重要的是我需要空间来为我的情感和智力电池充电。正如其他人所指出的，我们通常不太喜欢参加派对。我的社交圈很小，所以我不愿意参加这个群体之外的任何活动（不谈论任何专业/商业活动）。我也喜欢独自锻炼，在短暂的休息时间里，我会观察其他人，并尝试从他们的锻炼/姿势中学习一些东西。我想‘也许下次我会尝试新的练习。也许我在做这个练习时姿势并不完美，所以下次我会记住这一点……’然后继续。我一直在想某事或其他，这就是我试图激励/推动自己的方式。我希望你明白 🙂 感谢这次机会。
P.S.：美味的午餐和美好的时光，现在回去工作。 😉
直到最近我才知道我很内向。几年前，我丈夫被派去参加为期 10 天的公司培训和自我充实计划，以提高销售人员的工作效率等。当他回到家时，我们坐在一起随便聊聊他的旅行和他学到的东西，他说：“哦，顺便说一句，你太内向了。”直到这一刻，我才意识到他和我在心理学界被归类为“某种东西”。
作为我的研究狂，我深入研究这个主题以了解更多关于内向/外向和神圣的废话 – 它解释了很多关于为什么我丈夫和我做事非常不同的事情。
所以回答这个问题，这是我个人的经验，我认为内向的人享受内心的生活，而不是外向的人为了外部刺激而生活。当我们第一次结婚时，我丈夫会求我去参加体育赛事、聚会、和朋友一起去酒吧等，我不明白为什么我害怕它，而他却非常喜欢它。我通常会这样做，因为当我开始学习时，我外向的丈夫渴望社交互动、噪音和任何以人为本的东西——外部能量。酒精充当了我的社交润滑剂（有时仍然如此），并且是在晚上 20 分钟后冲出出口的唯一解毒剂。有趣的是，我根本不是一个害羞的人，我喜欢旅行/探索新事物，我和我丈夫喜欢彼此陪伴……那么是什么让这个内向的人快乐？
安静的。哦，甜蜜，甜蜜的沉默。孤独和没有外部噪音让我思考和深入思考。我的一些最好的想法来自阅读、研究、学习或做某种形式的创意项目。说真的，大多数内向的人都被误认为害羞，但他们只是主要的思想家，当他们有一个新项目或要学习的主题时，他们会感到最有活力。活在我的脑海里让我能够真正地体验更深层次的事物，并停下来注意生活中经常被忽视的细节。
历史上一些最伟大的思想家是内向的，只有在他们独自一人并充满内在能量时，他们才会意识到他们最深刻的启示或想法。
我丈夫经常评论说他羡慕我的创造力，我总是在阅读/学习新的东西等等。实际上，内向的人以某种方式羡慕社交蝴蝶在房间里进进出出的轻松（就像我丈夫一样) 喜欢第二天性或不假思索地与完全陌生的人交谈。但他没有意识到的是，在凌晨时分，房子很安静，他在我身边轻轻地打着鼾；我最有活力，内心像疯了一样飘扬……

恐怕还没有科学证明的年龄逆转行动。
除了所有提到的，我会添加大脑/心理锻炼。只需谷歌这个概念，Lumosity就是一个很好的例子！
遗传学测试（和其他预防性测试：即检查你的眼睛以预测早期阿尔茨海默病 – 我认为尚未运行）可以告诉你你可能会遇到什么问题，这可以帮助你改变习惯，但我不知道它是如何确实有效（定价等）。请继续关注和更新新型预防性测试。
请记住这一点：预防胜于治疗，我们永远不会太年轻而不能应用它。
我发现 Ivan Vecerina 博士的回答非常完整。只是想补充一点，不要忘记多喝水（当然，如果你没有任何肾脏问题）。它对你的皮肤有很大帮助，它还有助于促进你的身体新陈代谢，从而提高你的整体能量水平。并且不要忘记锻炼。你可以从轻微的练习开始，随着你的身体得到更多的训练，你可以进行更重的运动，比如举重可以增加你的骨密度，但要小心不要给自己造成任何严重的伤害或过度运动。最重要的是保持身体活跃，以延缓骨质疏松症和减缓肌肉退化（肌肉减少症）。可能还没有治愈衰老的方法，但这并不意味着您不能健康衰老并保持活跃。
再次P.S，多喝水，运动时也要注意补充电解质。
你只觉得自己老了。最重要的投资是你的大脑。您足够关心询问的事实已经说明了您的情况。听说过神经可塑性吗？
脑力游戏和脑力训练
是改善您在生活中的运作方式的好方法！另外，这很有趣！

一个非常简单的答案：
永远不要问这些愚蠢的问题，把你的时间浪费在这些狗屎上！
人生就像一场旅行，你会通过经历得到这个答案。做一些错误并现实地学习！永远不要试图在你的生活中变得过于聪明，你肯定会摔倒的！






（图片来源：谷歌图片）
谢谢*_*
沙尚克
永远不要为了别人牺牲自己
永远不要根据别人的期望来生活
永远不要盲目相信任何人
永远不要忽视一个爱你关心你的人
从未停止学习
不要放弃你的梦想
永远不要低估自己或任何人
永远不要忘记你来自哪里
永远不要过着给别人留下深刻印象的生活
永远不要竭尽全力表现得很好
当你没有错时永远不要道歉
永远不要乞求某人留在你的生活中
永远不要放弃你的尊严和自尊
永远不要降低对任何人的标准
永远不要浪费时间证明你的价值
永远不要以人们的认可/接受来衡量你的价值
永远不要习惯生活中的任何事情；无论是人还是事
永远不要让任何人利用你
永远不要把任何事情视为理所当然
永远不要忽视你的健康
永远不要让任何事情使你的心变硬
永远不要假设；从不评判
永远不要对另一个人说一个人的坏话
永远不要冒险信任
永远不要浪费时间和金钱
永远不要为小东西出汗
从不思念过去
永远不要逃避你的问题
永远不要让情绪控制你
永远不要让你的心情决定你的举止
从不记仇
永远不要傲慢
永远不要让别人感到不安全
从不羞辱任何人
永远不要否认你的错误
永远不要忘记你不会永远活着
你不应该做的事情包括以下内容：
打破对父母的信任：随着你慢慢长大，你会逐渐意识到，除了我们的父母，没有人是永恒的（第一次心碎、失去朋友、打架、公务）。与其想约你喜欢的人吃饭，不如带你妈妈出去，相信我她会更开心。
抽一口烟：香烟和酒精（以及所有其他药物）。相信我，它绝不只是一口烟。但请记住，这是一个人的生活。 （我也必须把它应用到自己身上，这非常困难，所以这就是建议的原因：P）
不要交出你的控制权：恋爱是一件了不起的事情，尽管你必须意识到每个人都是不同的，而且肯定会有差异。所以，永远掌控你的生活，因为有一天，你声称是你生命的那个人，最终只会成为一个陌生人。
拖延症：记住：昨天，你说明天。
浪费时间：时间是相对的，取决于一个人的心情。所以不要浪费时间，因为你只有一个生命。
回想过去：分手，吵架，成绩不好。发生在每个人身上，不要表现得好像生活中没有其他东西了。如果一扇门关闭，一千扇门就会打开。
永远不要让情绪控制你：情绪只会和你在一起。努力掌握自己，自律。
永不满足，永远渴望更多：生活就是找到激情并朝着它努力。如果你认为你没有激情也没有工作，那你基本上就是在浪费你的生命。