分手后如何克服或继续前进?

要快速回答您的问题:
1 接受分手、痛苦的感觉和原始的情绪,但通过采取行动专注于当下。
2 不要埋没你对前任的感情。如果他们很有吸引力,有品质并且很有趣,那么想念他们是很正常的。但你也必须记住,他们有导致分手的错误。客观地看待为什么你们不再在一起更好以及优势,即使它很痛苦。
3 更加主动,而不是被动。如果你的幸福和自我价值是因为你的前任而决定的,我建议你改变你的心态,有目的地过每一天。在家里、健身房、跑步一两英里,做户外活动。锻炼或户外活动时,在手机上收听 Fearless Motivation 阅读大量有助于改善自己和人生观的书籍。
4 虽然我应该在给你第三个建议之前提出这个建议,但我建议你切断与过去的所有联系。删除所有图片,摆脱礼物或任何会提醒它们的东西。在 Facebook 和 Instagram 上取消关注他们。最重要的是,永远不要跟踪他们的社交媒体,即使它很诱人或你很无聊。你不需要知道他们在做什么,或者他们是否遇到了其他人。它们是你过去的一部分,而不是现在的生活。因此,从现在开始的一周、一个月或一年内不要访问他们的社交媒体,您自然会忘记他们。
虽然仍有几天你可能会想念你的前任,但如果你专注于那些日常目标和长期目标,接受分手并且不再查看他们的社交媒体,那么分手将花费更少的时间来克服,相信我。
好问题。我结束了那个阶段,现在尽我所能向前迈进。以下是我坚信的几件事
与灵性和宗教联系 – 它让你的灵魂更强大。
在寂寞中哭泣并安慰自己-它使您的精神更强大。
开始学习新的东西——它让你专注于你感兴趣的东西。
开始花时间与那些陷入困境的人在一起——它会帮助你看到你从上帝那里得到的好处。
不要熬夜——它会使你的大脑紧张,你最终会陷入深深的悲伤和一个不眠之夜。
早起 – 它会增强你的身体和大脑。
遵循健康的生活方式——你会感到被重视。
请注意,人类不能忽视爱或他们在情感上依恋的东西。你不能替换东西。但是,您可以通过参与其他事情来分散注意力。
如果这些东西没有毒性和致命性,您将获得一条新的生活轨迹。
干杯,
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学习 DBT 遇险耐受技能。它教给你非常非常具体的技能,你可以在当下使用这些技能来处理难以忍受和压倒性的情绪痛苦。它背后有很多研究表明它有效。
这确实需要练习。练习要记住使用和练习技能才能真正发挥作用。还需要反复试验才能确定哪些技能最适合您。
您可以谷歌 DBT 遇险容忍技能。然而,这里有一个很好的网站。 (有可能找到可以为您提供有关接受技能的特定活动或思考建议的网站,这只是给出了解释,但其余的都很好)。
您还可以获得有关 DBT 的书籍。除了遇险容忍度之外,它还有更多模块,但您的问题与遇险容忍度有关。 DBT代表方言行为疗法。它适用于各种精神疾病和情绪痛苦。链接在这里:
DBT 遇险容忍技巧:您应对情绪危机的 6 项技能指南

是否有任何增长技巧可以通过 Instagram 广告获得大量订阅者?

Instagram 广告不支持增加订阅者的目标。您必须进行网站点击活动或移动应用安装。
但是,如果您仍想为您的目标使用 Instagram 广告,请执行以下操作:
插入一些网站点击链接——准备好你的一些预算会将用户发送到某个网站
将消息订阅您的帐户并在消息中使用活动@链接(多次)
要求加入您的图片帐户(不要忘记 20% 规则)

如何在 Instagram 上取消隐藏某人?

您可以删除或“存档”图片。当您归档图片时,它会暂时将自己隐藏在只有您可见的文件夹中。
要访问此文件夹,您必须单击存档。要将图片检索回您的帐户,您应该单击图片,选择选项,然后单击“在个人资料上显示”完成此操作,您的帖子现在又回到了您的提要中。
这很简单,只需打开您的个人资料选项卡并点击时钟图标,它会调用存档或隐藏。



现在你可以看到你所有的隐藏帖子。
只需查看帖子并点击三个点(更多)
&只需点击个人资料上的显示



现在,当您设置隐私时,您的帖子会回到您的个人资料中。
快乐提问
登录您的 Instagram 帐户
导航到您的个人资料
点击右上角的三个小线
滚动到页面底部,点击小齿轮旁边的设置
点击隐私
点击被封锁的账户
从列表中选择要取消阻止的人的姓名
这会将您带到此人的个人资料
单击显示 UNBLOCK 的蓝色条
当您存档帖子中的任何照片时,您的 Instagram 上有一个选项可以将您自己的帖子放入存档中。只需将其从您的 Instagram 墙上删除并放入帖子存档文件夹。
您可以通过简单的步骤取消隐藏它,只需转到设置并单击存档即可发布存档并取消存档。该帖子将在之前的相同位置再次可用。
我在 Instagram 上关注的人不多,所以有时某人的帖子是我几天来我的提要上的第一个帖子,直到其他人发帖。每次打开 Instagram 时,我都厌倦了几天看到一个特定的帖子,所以我按下了“隐藏”按钮。我以为它只会从我的提要中隐藏它,但是当我进入他们的个人资料时,它也从那里消失了。在你问之前,不,他们没有删除它,我从另一个帐户检查过,他们的帖子还在。所以我的问题是,我如何取消隐藏它?

我是 Instagram 上的自由平面设计师,另一个帐户窃取了我的设计,将其发布并声称是他们自己的作品。他们的收费是我收费的 5 倍。 Instagram 已经删除了这些帖子,但我应该进一步追究吗?

很遗憾听到这件事发生在你身上,费利西蒂。它确实发生在这个行业,我也是它的受害者。最好的办法是直接去找小偷的客户,告诉他们这个故事。您可能会从中获得一两个新客户!祝你好运!
是的,你应该,这是你的作品,它是从你那里偷来的,我建议你加密你的作品以防止类似这样的进一步问题,你可以加密页面或者你可以给页面密码,这样你就可以将它发送给客户和通过电子邮件将密码发送给他们,并检查您的帐户是否已被黑客入侵。
我有点惊讶你会问这个问题,特别是考虑到你去年提出的关于布拉茨娃娃设计的问题。
你不透露你的国家对我们没有帮助。
我是英国的一名摄影师,2015 年为一位远东客户(需要西欧国内环境中的白人白人模特)拍摄了一系列照片,并以独家使用合同的形式提供了这些照片。
不久前,发现其中一张图片被另一家类似产品的生产商在他们的亚马逊广告中使用,并且看起来可能是相关卖家在 eBay 上使用了相同的图片。此外,制造商(其负责人与亚马逊卖家是同一个人)使用相同的图像来支持美国 TEAS 商标申请,充分意识到该图像不是他们的产品,(我猜这可能是刑事欺诈根据美国法律……但这是她的问题,不是我的)。
在英国,我们有一个相对便宜的法律程序,这使我能够追查亚马逊卖家(因为她有一个在亚马逊注册的英国地址,与 TEAC 申请中的地址相同),我已向她开具未经授权使用的发票如果付款不是很容易,将采取法律行动。
您在原始产品(即图形设计)方面的情况有相似之处,但也有很大差异。证明您对原始设计的权利与直接使用相机的 EXIF 数据证明原始照片的拍摄日期和时间有些不同。
最重要的是,您的法律地位可能在追诉能力、追诉成本以及您未提及的某些方面有所不同,即犯罪者可能在不同司法管辖区的国家。
我有幸通过成为专业机构的成员获得了免费的法律建议,并且我确信到目前为止我所做的一切都是正确的,并且已经精心规划了前进的道路。您可能不会处于这样的位置,而且您的风险可能会高得多。

如何从 Instagram 上已删除的帐户中获取用户名?

目前 Instagram 不接受特定用户名的请求。他们有一个时间点,但他们已经停止了。大概是因为该平台已经发展得如此之快,它现在正处于其他事项的优先级更高的地步。
最好的办法是提出商标声明,其中您需要证明用户名与您拥有的实体(例如企业)相匹配。这样你就会有优先权。您可以使用域名、营业执照和其他法律事项来证明您拥有该名称。
Instagram 有时会进行所谓的清除。他们从他们的数据库中对大部分不活跃的账户进行大规模清理,但是没有办法知道他们何时这样做,因为他们从未宣布过这样的努力。
好吧,您可以通过在“编辑配置文件”部分输入您想要的用户名来使用它。但是,如果 Instagram 不允许您根据您的要求使用已删除帐户的用户名,那么可能该帐户实际上并未被删除但已被停用,或者如果已删除的帐户是您的并且您最近将其删除,则至少等待 24小时,以便该帐户被完全删除并从 Instagram 中永久删除,然后我确定您可以毫无问题地使用已删除帐户的旧用户名。
再会!
您可以从已在 Instagram 上删除的帐户获取用户名。你需要做什么:
1/ 使用不同的用户名开设一个 nex 帐户
2/ 添加个人资料图片
3/ 添加简历
4/ 上传一些与之前品牌/用户名相关的图片
5/ 联系 Facebook/Instagram 支持并要求他们进行转移
如果它是一个业务处理,这尤其适用。
这实际上取决于 Instagram 是否发布已删除帐户的用户名。如果您发现该帐户处于非活动状态,您可以
认领用户名
通过受信任的服务提供商。提供商很专业,并且拥有很多专业知识,声称有很多休眠账户。所以他们知道如何为您获取不活跃的用户名,并且有信心这样做。您将获得一个您喜欢的 Instagram 帐户,但该帐户将被占用且处于非活动状态。供应商不需要或编辑您的登录信息。您的登录信息、关注者、帖子和简历不会改变。

所有服务提供商都经过质量、可靠性、交付速度和价格的检查和评级。选择得分最高的服务提供商来交付您的购买。因此,您不必在 Fiverr 或 Reddit 上的错误用户上浪费时间购买声明 Instagram 用户名。您必须在超过 10 亿活跃的 Instagram 用户中脱颖而出。如果您的用户名良好且令人难忘,人们更有可能记住您。独特的 Instagram 用户名或用户名可以帮助您脱颖而出并提高品牌知名度和知名度。
当然,你可以尝试先接近主人。这是最有效的方法。
1-下午或下午
使用私人消息联系某人以获取他们的 Instagram 用户名是最好的方法。写一条消息,解释您为什么要获取或获取他们的用户名。保持你的信息简短、甜美、切中要害。等待用户的回复。
2-评论
如果您因任何原因无法向该人发送个人消息,您可以发表评论以供他们阅读。找到有评论部分的帖子。您最好的选择是在最近要求进行个人谈话或讨论的帖子上发表评论。当您发送直接消息或发表评论时,您通常几乎会立即得到回复。
希望我的回答有帮助。干杯!
如果您的帐户被您或知道您密码的人删除,则无法恢复。您可以使用以前使用的电子邮件地址创建一个新帐户,但您可能无法获得相同的用户名。是的,已删除的帐户无法重复使用,因为 Google 不会回收它。

如果您的个人资料设置为私人,Instagram 上的主题标签是否有效?

如果您处于私人状态,您的视频/照片将不会被公众发现。
它不会显示在热门帖子中。
它不会显示在最近的帖子中。
但是,如果您的一位关注者在您处于私密状态时单击您的主题标签,他们将看到该主题标签中的其他内容。
主题标签的目的是吸引更多不关注您但正在寻找具有类似主题标签的照片/视频的受众。
现在,如果有人将他们的 Instagram 个人资料设置为私人,则只有获得批准的用户才能看到上传的照片/视频,并且在私人个人资料中添加主题标签是没有用的。
所以我讨厌对这个帖子的评论者采取相反的观点,但这似乎并不是正在发生的事情。
我的帐户设置为私人帐户,我有几百个关注者,但我知道他们是谁以及为什么我让他们关注我。真正的朋友、家人、老同事、业务联系人、一些商业帐户等。在大多数情况下,我的帖子都是私密的。
但是,如果我在一个流行的标签上发帖:#beer、#halloween、#DoctorWho 等……我绝对绝对会得到不在我关注者列表中的人的点赞。
因此,为您的 Instagram 图片添加标签似乎优先于您的隐私设置,并在您的私人社交圈之外推广您的内容。
彻底打击。
如果您的帐户设置为私有并且您在帖子中添加了主题标签,则该帖子将不会公开显示在相应的主题标签页面上。只有您批准的关注者才能在标签页面或 Instagram 直接消息中看到您的帖子。
因此,如果您愿意增加更多关注者,您需要忘记私人帐户并专注于使用良好且相关的主题标签。

有多少个 Instagram 帐户?

我有2个。
Anvarzhon Zhurajev (@barcodex) • Instagram 照片和视频是我在平台上只有大约 200 万用户时开始使用的,它是我生命最后十年的一个很好的参考。
然后我意识到有些人关注我是因为我的创造性工作,而不是因为他们认识我。而这群人对我的日记类帖子不感兴趣。因此,我开设了另一个帐户 – Anvarzon Zurajev (@barcodex.bnw) • Instagram 照片和视频 – 只在那里展示我的创意作品。
我在 Instagram Stories 开始之前就制作了这个分支——现在,Stories 可用于将新闻更新与进入主提要的艺术品分开播放。尽管如此,我的经验是人们应该分开内容并通过单独的渠道为每个观众服务。
假设某人同时是旅行者和美食家。如果他在同一个帐户中发布食物图片和风景,这对任何类别的追随者都不是很好。建议为旅行摄影和美食摄影分别设置一个帐户 – 在这种情况下,两个不同的观众都会认真和热情地对待这两个帐户。

Instagram 用户能否看到您是否重播了他们的 Instagram 故事?

看,如果你有一个企业帐户,你可以看到你的故事被观看了多少次,有多少人离开了你的故事,有多少人浏览了你的上一个故事和下一个故事。
但并没有准确显示谁做了一个特定的动作。
所以如果你一遍又一遍地重播某人的故事,那么故事的印象会增加,但不会提及你的名字或账号。
故事的原始海报唯一可见的是观看者的数量和观看者的数量。
其他的东西,比如它被重放、暂停、截屏甚至发送了多少次,目前还不是一个选项。
感谢A2A。
他们无法查看特定用户是否重播了他们的 Instagram Stroy。
顺便说一句,只有商业 Instagram 帐户才能知道谁观看了他们的故事以及有多少人对他们的故事采取了行动。
您可以在下图中看到数据信息。



但 Instagram 数据分析工具——“Insights”不会向任何用户显示谁重播了这个故事。
因此,如果您将某人的故事重播十次,则将被视为十次展示。
我在这里再放一张“洞察力”图片,以便您更好地了解 Instagram 数据分析的工作原理:


Instagram 用户可以看到谁查看了他们的故事,但他们不知道:
你看了多少遍这个故事。
您将故事转发给谁
在故事部分。故事所有者可以看到:
观看故事的人数,
查看他们故事的人的姓名(仅适用于企业帐户)
他们在故事中留下了什么反应或回复(仅限企业帐户)
访问者进行的其他互动(参与投票、回答问题等)。
故事被转发给其他用户的次数。

最具创意的 Instagram 帐户有哪些?

我发现以下 Instagram 帐户非常有创意,但我确信我错过了更多
@sean_charmatz • Instagram 照片和视频
Zach King (@zachking) • Instagram 照片和视频
Shen Comix (@shencomix) • Instagram 照片和视频
Anton Gudim (@gudim_public) • Instagram 照片和视频
Ryan Reynolds (@vancityreynolds) • Instagram 照片和视频(字幕)
StreetArtGlobe ™ (@streetartglobe) • Instagram 照片和视频
The Awkward Yeti (@theawkwardyeti) • Instagram 照片和视频
Cutefoodofficial (@cutefoodofficial) • Instagram 照片和视频
Alvin Juano (@thesquarecomics) • Instagram 照片和视频
Danny Casale (@coolman_coffeedan) • Instagram 照片和视频
Tatsuya Tanaka 田中达也 (@tanaka_tatsuya) • Instagram 照片和视频
Christoph Niemann (@abstractsunday) • Instagram 照片和视频
@moography • Instagram 照片和视频
德施文有限责任公司。 (@dschwen) • Instagram 照片和视频
Safely Endangered Comics (@safely_endangered) • Instagram 照片和视频
stephen mcmennamy (@combophoto) • Instagram 照片和视频
Sandro Giordano (@__remmidemmi) • Instagram 照片和视频
Ben Zank (@benzank) • Instagram 照片和视频
Pinot W. Ichwandardi (@pinot) • Instagram 照片和视频
EdgaR_ArtiS (@edgar_artis) • Instagram 照片和视频
Chris Burkard (@burkgnar) • Instagram 照片和视频:Instagram 最好的内容创作者之一。
PANTONE (@pantone) • Instagram 照片和视频:Patone 的官方帐户。
Kyle Huber (@asenseofhuber) • Instagram 照片和视频:看看每条帖子都会被震撼。
Quyen Mike (@qmike) • Instagram 照片和视频:他称自己为 Leviation Man,让每个视频和图片都完美无缺的工作是疯狂的。
(@superwrongmagazine) • Instagram 照片和视频:一些奇怪的创意艺术。
https://www.instagram.com/veeceecheng/ :无人机射击比我的规模更直。
Shetty Karthik (@shettystiltedlens) • Instagram 照片和视频:印度艺术家代表。
DJI (@djiglobal) • Instagram 照片和视频:DJI Global 的官方页面。
@accidentallywesanderson • Instagram 照片和视频:审美魔境。播放 Parekh 和 Singh 的音乐来补充这个页面。
Dipraj Jadhav (@dipraj_jadhav_edits) • Instagram 照片和视频:Nucleya 的视频编辑器。涂料混搭。
Johnny Harris (@johnnywharris) • Instagram 照片和视频:看看他的无人机回旋镖。太好了。
Sarah Bahbah (@sarahbahbah) • Instagram 照片和视频:千年艺术。 😛
Naina Gahlaut (@nainagahlaut) • Instagram 照片和视频:微妙而美丽的艺术。
Nupur Singh (@thelazyinsomniac) • Instagram 照片和视频:我的个人灵感 – 印度平板女王。
Pursuit of Portraits NYC (@pursuitofportraits) • Instagram 照片和视频:每张照片都是新艺术家和新视角。
Instagram (@instagram) • Instagram 照片和视频:当然,Instagram 本身。
Mari Andrew (@bymariandrew) • Instagram 照片和视频:她的艺术和文字绝对令人心旷神怡。试一试。
加内什·瓦纳雷 |印度 (@haram_khor_) • Instagram 照片和视频:观点之神。 (至少在印度内容创作者中。)
GoPro (@gopro) • Instagram 照片和视频:GoPro 的页面是创意的大爆炸,而且确实有一些非常可怕的视频:P
Ari Fararooy (@ari_fararooy) • Instagram 照片和视频:Inception 视频。检查他的个人资料以了解我在说什么。
我可以继续说下去。毕竟,Instagram 只与内容有关。希望您对这些页面感到惊奇。
“创意”一词将是一个非常宽泛的术语,但如果我尝试将其精简以说明将时尚与视觉上吸引人的美学相结合。那么它必须是:



在许多现有的时尚 Instagram 帐户中,让她与众不同的是,她如何将时尚感、美学、文字、产品等一切融合在一起,并提出一丝不苟的帖子。



我深情地记得在印度官方人物 IG 页面上读到她:



读完这篇文章后,我确信这个来自山的女孩有一个故事和一些东西可以提供,我跟着她。从那以后,她的成长是惊人的。不知道她会在表达自己方面变得非常有创意。



我相信你不会后悔登陆她的页面并亲眼看到它。

哪些是复制品最受信任的 Instagram 帐户?

绝对是时尚
有鞋子、配饰和包包
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@missvogue.shoes
质量惊人,就像原来的更高价格一样,但你得到了你所支付的。材料和设计是 1:1。他们有男士和女士包等的所有高端鞋子。如果您寻找特定的东西,您也可以通过电子邮件将图片发送给他们。
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我总是在丹麦使用它们,我的表弟住在英国,也从他们那里购买。